Ziółko Mięta 50 g

Ziółko Mięta 50 g

Mięta cenna nie tylko w kuchni

Mięta nie ma specjalnych wymagań uprawnych – wystarczy jej wilgotne podłożne
oraz niewielkie nasłonecznienie, by bujnie rozkwitać. Występuje na terenie całej
Polski, zaś jej znakiem rozpoznawczym są przyjemnie pachnące liście. Z tego
powodu chętnie jest wykorzystywana w kuchni. Nie tylko walory smakowe i
aromatyczne decydują o jej popularności. Istotna jest również obecność cennych
składników, dzięki którym wykorzystuje się ją w
ziołolecznictwie.

Występujące odmiany

Z punktu widzenia biologii, mięta należy do rodziny jasnotowatych. Można ją
spotkać w 30 gatunkach oraz w ponad 300 odmianach. Ciekawa jest geneza powstania
jej nazwy, której źródeł należy szukać w mitologii greckiej. Pochodzi od imienia
nimfy Mentha/Minthe, w której zakochał się sam Hades. O takie uczucie zazdrosna
była jego żona – Persefona – która postanowiła pozbyć się rywalki. Bóg Świata
Zmarłych chcąc uchronić swoją lubę przed zazdrością małżonki, zamienił ją w
roślinę, dzięki czemu nimfa uszła z życiem.

Niezależnie od tego, skąd wywodzi się jej nazwa, mięta ostatecznie dotarła do
Polski. Spotkać można ją najczęściej w trzech odmianach:

• mięta pieprzowa – jest to najpowszechniejsza odmiana w Polsce. Wyróżnia
  się intensywnym zapachem, zawiera również duże ilości mentolu. Jest to
  gatunkowy mieszaniec mięty polnej oraz nawodnej;


• mięta zielona – najczęściej używana do produkcji pasty do zębów oraz gum
  do żucia;


• mięta polna – przede wszystkim znajduje zastosowanie w ziołolecznictwie,
  szczególnie przy wszelkich dolegliwościach układu pokarmowego.

Jakie właściwości ma mięta?

Swoje cenne właściwości mięta zawdzięcza obecności mentolu, znajdującym się
przede wszystkim w liściach i w mniejszej ilości w łodygach. Największą jego
zawartością wyróżnia się mięta pieprzowa, gdzie osiąga nawet poziom 50% składu.
Posiada działanie łagodzące wszelkie dolegliwości układu pokarmowego. Rozkurcza
również mięśnie gładkie, a w efekcie uśmierza ból. Stosuje się ją szczególnie
przy wzdęciach i zaparciach, zaś najbardziej popularnym sposobem podania jest
napar z liści, łodyg lub suszu.

Na wirusy i bakterie

Co ciekawe, do szczególnych właściwości mięty należy zaliczyć działanie
przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne. Dlatego pełni uzupełniającą funkcję przy
wszelkich kuracjach leczniczych przeciwko Salmonelli oraz bakteriom E. Coli.
Dobrze sobie radzi także z gronkowcem złocistym. Mniej znana jest z właściwośći
uspokajających, ale właśnie z uwagi na nie podaje się ją osobom cierpiącym na
nerwicę.

Olejki z mięty na katar

Z mięty można pozyskać wszelkiego rodzaju olejki, zaś najcenniejsze są
eteryczne. Zaleca się jego podawanie w postaci inhalacji przy różnych
dolegliwościach układu oddechowego, a przede wszystkim kataru. Dostępne są na
rynku także rozgrzewające maści i wcierki, wyprodukowane na bazie mentolowego
olejku eterycznego. Działanie odkażające z kolei sprawiło, że mięta znajduje się
również w pastylkach i tabletkach na ból gardła.

Zastosowanie w kosmetykach

Mięta znajduje się także w niektórych kosmetykach, a także w produktach do
higieny jamy ustnej. Charakterystyczny zapach tych roślin można również wyczuć w
specyfikach odświeżających buty oraz stopy, a także w pastach do zębów, niciach
dentystycznych oraz płynach do płukania. Jest też obowiązkowym składnikiem
balsamów o działaniu łagodzącym.

Skład produktu: 100% susz z liści oraz łodyg mięty.
Najwyższa jakość surowca.

Kraj pochodzenia: Polska

Przeciwwskazania

Chociaż mięta ma silne działanie łagodzące, to podawana w zbyt dużej ilości
może przejawiać oddziaływanie toksyczne. Widoczne jest to szczególnie w
przypadku przedawkowania kropel żołądkowych, co może skończyć się biegunką oraz
wymiotami. Mogą pojawić się również inne objawy, w tym m.in. senność, ospałość
oraz apatia. Przy stosowaniu skórnym szczególnie uważne powinny być osoby
posiadające skórę podatną na alergie.

Jak przygotować napar z mięty?

Najpowszechniejszą formą stosowania mięty jest napar z jej liści oraz łodyg.
Jego przyrządzenie nie wymaga dużych umiejętności kulinarnych. Wystarczy
odmierzyć pożądaną ilość suszu, wsypać ją do szklanki, zalać wrzącą wodą i
parzyć pod przykryciem przez ok. 10 minut. Dla urozmaicenia smaku oraz
wzmocnienia działania, dopuszcza się mieszanie mięty z innymi ziołami, a
zwłaszcza melisą lub rumiankiem. Napar można dosłodzić również cukrem lub
miodem.